Carnet de gratitude & antistress Le carnet de gratitude & antistress permet d’écrire la positivité qui nous entoure. Ecrire les bonnes choses et les reconnaissances est un très bon moyen pour vivre heureux, dans la bonne humeur, et pour éviter toute forme de stress.Le stress est très dangereux pour la santé, les conséquences sont généralement des maladies de peau, des problèmes cardiaque. Ou encore la dépression.C’est pour cela que ce genre de livre existe : Débarrassez-vous de votre stress à l’aide de la positivité : Ecrivez le positif et cela vous évitera beaucoup de choses. Vous pourrez en plus profiter de vos journées sereines dans la joie et la bonne humeur. Vous vous rendrez compte également de la joie de vivre avec la reconnaissance. Voici quelques informations format pratique : 15,24 cm x 22,88 cm Ecriture du positif Couverture brillante 100 pages Idéal pour ne pas stresser Idéal pour se rendre compte de la joie de vivre
